Pilates a Milano
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Pilates a Milano

Il pilates a Milano lo puoi imparare nel nostro centro che si trova in via Gallina 2 a Milano.

Siamo in una zona comoda, tra il centro di Milano e la zona Est.

Abbiamo la possibilità di organizzare le lezioni in orari flessibili, compatibilmente con i tuoi orari, sempre sotto la supervisione di tutor personali.

Il centro è aperto anche durante la pausa pranzo, per cui se sei molto preso dal tuo lavoro, puoi dedicare del tempo per il tuo benessere psico-fisico anche in quella fascia oraria.

Se sei una donna e sei appena diventata mamma ti offriamo la possibilità di rimetterti in forma portando con te il tuo bambino garantendoti un servizio di babysitter durante il tuo allenamento

Per avere ulteriori informazioni o per avere informazioni complete sulla nostra offerta contattaci:

  • al numero 02 7000 6824
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  • inviaci una mail all’indirizzo info@pilates-bodyandmind.net.

 


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Recensioni (cosa pensano di noi)

Dalia Gaberscik
Mitico! Si sta bene, non c'è caos, le lezioni sono stupende e gli insegnanti bravissimi e preparatissimi. Juliette fa sentire tutti a proprio agio e l'ambiente è molto piacevole. Ottime le individuali ma anche le collettive!
Centro Pilates body and Mind: Ottima opinione

Kendra Battan
Ambiente rilassato e molto piacevole. Juliette e Ilaria, oltre a essere molto competenti, ti seguono in ogni passo e sono persone davvero fantastiche. È un piacere venire ai corsi
Centro Pilates body and Mind: Ottima opinione

Elena Garretti
La Body and Mind permette di fare pilates in piccoli gruppi, quindi in compagnia ma con un programma personalizzato per le proprie esigenze. Si è molto seguiti e l'ambiente è molto bello e amichevole.
Centro Pilates body and Mind: Ottima opinione

Giovanna De Riso
Frequentari i corsi di Pilates Body and Mind mi ha davvero cambiato la vita. In ambiente familiare, fresco e confortevole si svolge un'attività che porta risultati straordinari.
Centro Pilates body and Mind: Ottima opinione

Renata Bertolas
Frequento questo studio da molti anni. Staff molto professionale e preparato, si viene seguiti individualmente e poi è possibile inserirsi nelle lezioni collettive che non superano mai le 6 persone. Il Pilates è impareggiabile. Consigliatissimo.
Centro Pilates body and Mind: Ottima opinione

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Zone servite

Pilates Milano via Plinio
Pilates Milano Dateo
Pilates Milano Zona 3

A chi è adatto il Pilates?


Il Pilates è adatto a tutti, sportivi e non sportivi, uomini donne, bambini, donne in gravidanza e post gravidanza. Nel nostro centro la mamma puo' fare pilates portando con se il proprio bambino anche nei primi mesi di vita, effettuando alcuni esercizi insieme a lui.

VIDEO ESERCIZI

Abbiamo realizzato due video esercizi per glutei ed addominali. Sono esercizi facili che puoi realizzare tranquillamente a casa.
esercizi per i glutei
esercizi per gli addominali.

Partners

Collaboriamo con Giuseppe Bonà, uno specialista di massoterapia a Milano

Studio PIù: Pilates Verona

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Pilates Body and Mind
Via Gallina 2
20129 MILANO
P. IVA 05065120965

Contatti
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Mail info@pilates-bodyandmind.net
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